Cet outil précieux a été créé pour les Femmes avec Amour et Conscience. J’y apporte mon énergie, mes enseignements, mes connaissances. Il est destiné à outiller les Femmes et celles qui les accompagnent.

Apprendre à connaître son cycle menstruel et distinguer ses différentes phases permettent de développer une meilleure estime de soi, basée sur le paradigme que tout dans la Vie est mouvement. Il est donc naturel de suivre des cycles et leurs différentes phases et de s’y adapter.

Le cycle menstruel est un puissant outil d’organisation dans la vie personnelle et professionnelle de chaque Femme, à condition de s’y connecter. En effet, le cycle menstruel a de nombreux pouvoirs trop encore méconnus. Il permet en effet :

• de prendre conscience de notre corps et de nos émotions
• d’accepter nos caractéristiques cycliques et donc notre cycle menstruel
• de mieux nous connaître
• d’anticiper nos forces et de planifier
• de revenir à notre authenticité
• de nous honorer, de nous aimer, de nous respecter, de prendre soin de nous
• d’augmenter notre estime de soi et notre confiance en soi
• de nous permettre un espace de guérison

Nous sommes toutes cycliques. Nous avons la chance de vivre, lors de chaque cycle menstruel, un hiver, un printemps, un été et un automne intérieurs. Nous ne pouvons pas toujours être dans l’action toute l’année, ni dans le calme absolu d’ailleurs. Il faut un équilibre. C’est la nature même de la Vie. Rappelez-vous le Yin et le Yang. Le cycle menstruel est un équilibre également. Il a ses phases de repos et de mouvement.

En analysant tes différentes phases durant quelques cycles, tu découvriras comment fonctionne ton propre cycle.

Selon chacune de ces phases, certaines de nos facultés mentales, qualités émotionnelles, intuitions et aptitudes physiques sont accrues. Voilà pourquoi il est essentiel de pouvoir reconnaitre ces différentes phases au sein de ton propre cycle. Tu pourras alors mettre en place des stratégies pour mieux vivre les différentes étapes de ta Vie, au quotidien.