10 clés pour alléger ta charge mentale
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On parle beaucoup de charge mentale mais qu’est-ce que cela signifie exactement ? Par définition, ce terme définit le poids qui pèse sur…
Comment j'ai allégé ma charge mentale
Une rentrée pas comme les autres ...
Le poids de ma charge mentale n'a jamais été aussi pesant que cette année scolaire ...
La rentrée…
Aujourd'hui, j'avais envie de causer minimalisme et alignement.
Être minimaliste, ce n'est pas forcément vivre dans de larges espaces épurés, dénués de vie.
Pour moi, le minimalisme, c’est plus que…