Il arrive parfois que, malgré tout le travail accompli sur soi, certains schémas continuent de se répéter. Une émotion revient. Une peur refait surface. Une relation nous confronte aux mêmes blessures. Une situation professionnelle vient réveiller un manque de confiance, une difficulté à prendre sa place ou cette sensation de ne jamais être suffisamment légitime.
Nous pouvons comprendre beaucoup de choses avec notre Mental. Savoir d’où vient une blessure. Identifier un schéma. Comprendre pourquoi nous réagissons de telle ou telle manière. Et pourtant … quelque chose continue de se jouer à l’intérieur.
C’est précisément dans cet Espace qu’est née « Retour à l’Essentiel ». Une Méthode que j’ai imaginée pour accompagner un Chemin de Libération émotionnelle et énergétique, mais surtout pour revenir à ce qui est profondément essentiel : toi. Pas une version parfaite de toi. Pas une version qui correspond aux attentes des autres. Mais celle qui existe derrière les conditionnements, les blessures, les croyances et les histoires que tu portes depuis trop longtemps.
Qu’est-ce que la méthode "Retour à l’Essentiel" ?
« Retour à l’Essentiel » est une approche de Libération émotionnelle et énergétique qui invite à mettre de la Conscience sur ce qui se joue en soi afin de pouvoir progressivement s’en libérer.
L’intention n’est pas de lutter contre ses émotions ou de chercher à devenir quelqu’un d’autre. Au contraire. Il s’agit d’apprendre à écouter ce qui se passe en soi, à mettre des mots et de la Conscience sur ce qui demande à être vu pour l’accepter et le transformer.
Parce que ce que nous refusons de voir peut continuer à influencer nos choix et nous maintenir dans d’anciens schémas.
Une approche globale
J’ai choisi de travailler à la fois sur les dimensions émotionnelle et énergétique, car elles sont intrinsèquement liées.
Nos émotions peuvent avoir un impact sur notre énergie. Inversément, notre état intérieur peut influencer notre manière de percevoir une situation. Et certaines expériences peuvent laisser une empreinte suffisamment profonde pour que nous continuions à les porter longtemps après qu’elles se soient produites.
« Retour à l’Essentiel » propose donc différents Outils permettant d’explorer ces dimensions.
👉 [Lien vers l’article « Mes Outils de libération émotionnelle et énergétique »]
Les 4 piliers de "Retour à l’Essentiel"
« Retour à l’Essentiel » n’est pas simplement le nom de mes deux Oracles.
Les Oracles « Retour à l’Essentiel » sont une porte d’entrée dans une démarche beaucoup plus large.
La Méthode « Retour à l’Essentiel, quant à elle, s’articule autour de plusieurs Outils qui peuvent être utilisés séparément ou de manière complémentaire.
1. Les Oracles : mettre en lumière ce qui se joue en soi
Les Oracles « Retour à l’Essentiel » ont été créés pour permettre d’explorer son monde intérieur autrement.
Un tirage peut faire émerger une émotion, une prise de conscience, une croyance, une situation que nous n’avions pas encore regardée sous cet angle.
L’Oracle ne prend pas les décisions à notre place, il devient un Outil d’Introspection et de Conscience, une invitation à ralentir, à écouter et à se poser les bonnes questions.
J’ai créé deux Oracles complémentaires :
- « Retour à l’Essentiel » – Oracle de Libération émotionnelle, consacré à l’exploration du monde émotionnel.
- « Retour à l’Essentiel » – Oracle de Libération énergétique, qui permet d’aller explorer davantage la dimension énergétique et les mouvements intérieurs.
👉 [Découvre ici les deux Oracles et leurs spécificités]
2. Les Huiles essentielles : accompagner le processus
Les Huiles essentielles occupent également une place importante dans mon approche. Elles peuvent accompagner un Rituel, une pratique d’Introspection ou un moment de Reconnexion à soi.
J’aime particulièrement cette complémentarité entre Conscience, Intention et Aromathérapie.
L’Huile devient alors davantage qu’une simple senteur : elle peut devenir un véritable support sensoriel pour accompagner une Intention.
Dans cette approche, je travaille notamment autour de l’Aromathérapie émotionnelle et énergétique.
👉 [Découvre les Huiles essentielles qui peuvent accompagner ta Guérison émotionnelle et énergétique]
Tu peux également découvrir :
👉 [Libérer l’Ancien pour permettre le Nouveau]
👉 [L’Aromathérapie Énergétique et Vibratoire]
👉 [Mes Protocoles de Soins énergétiques]
3. Le Livre : comprendre et approfondir
Parce qu’une prise de conscience peut être puissante … mais qu’elle a parfois besoin d’être approfondie pour véritablement s’intégrer.
Le Livre « Retour à l’Essentiel » permet d’aller plus loin dans cette démarche.
Il accompagne une réflexion autour de nos blessures, de nos schémas, de nos émotions et de notre manière de fonctionner.
L’idée est de ne pas simplement tirer une carte puis de passer à autre chose.
Mais de pouvoir prendre le temps d’explorer ce qu’elle vient réveiller en nous.
Le Livre devient ainsi un compagnon de cheminement, que tu peux utiliser avec les Oracles, ton Journal ou tes Rituels personnels.
👉 [Découvre le Livre Retour à l’Essentiel]
4. La Formation : appliquer et transmettre la Méthode
Et puis, il y a une autre manière d’aller plus loin.
Celle de faire de cette approche un véritable Outil d’Accompagnement.
J’ai créé la Formation « Facilitatrice en Libération émotionnelle et énergétique Retour à l’Essentiel » pour les professionnelles de l’Accompagnement qui souhaitent intégrer cette approche dans leur pratique.
Parce qu’utiliser un Oracle pour soi est une chose. Mais accompagner quelqu’un d’autre dans son processus de libération en est une autre.
La Formation permet donc d’aller au-delà de l’utilisation intuitive des cartes pour apprendre à intégrer les différents Outils de la méthode dans un Accompagnement.
👉 [Découvre la Formation Facilitatrice en Libération émotionnelle et énergétique]
Les Oracles "Retour à l’Essentiel"
Les deux Oracles constituent probablement la porte d’entrée la plus simple dans l’univers « Retour à l’Essentiel ». Mais ils n’ont pas exactement la même intention.
L’Oracle de Libération émotionnelle
Le premier Oracle invite à explorer davantage le monde émotionnel.
Il peut accompagner les moments où une émotion est particulièrement présente, lorsqu’une situation nous touche profondément ou lorsque nous souhaitons mieux comprendre certains mécanismes intérieurs.
L’Oracle de Libération énergétique
Le second Oracle ouvre une autre dimension.
Il permet d’explorer davantage l’énergie, les blocages et les mouvements intérieurs. Il vient ainsi compléter le premier Oracle et enrichir la démarche « Retour à l’Essentiel ».
Pourquoi utiliser les deux ?
Parce que notre expérience ne se résume pas à nos émotions.
Et notre énergie n’est pas séparée de ce que nous vivons.
Les deux Oracles peuvent donc être utilisés séparément selon ce que tu souhaites explorer, mais également ensemble pour une approche plus globale.
👉 [Quel Oracle choisir ? Découvre les différences entre les deux Oracles Retour à l’Essentiel]
L’Aromathérapie au cœur de l’expérience
L’un des aspects que j’aime particulièrement dans ma méthode « Retour à l’Essentiel » est cette possibilité de faire dialoguer plusieurs Outils.
- Un tirage peut faire émerger une prise de Conscience.
- Une Huile essentielle peut accompagner l’Intention et libérer le blocage.
- Un Rituel peut permettre de prendre un temps pour soi.
- L’écriture peut aider à mettre des mots sur ce qui se passe.
Et progressivement, ces petits moments peuvent devenir de véritables Espaces de Reconnexion.
C’est cette Vision que je développe également dans mon approche de l’Aromathérapie émotionnelle et énergétique.
👉 [Découvre l’Aromathérapie émotionnelle]
Pour qui est faite la méthode "Retour à l’Essentiel" ?
La Méthode « Retour à l’Essentiel » s’adresse à plusieurs profils de Femmes.
Pour les Femmes qui souhaitent cheminer
Tu peux utiliser les Oracles et les autres Outils de la Méthode dans ton quotidien pour prendre davantage Conscience de ce que tu traverses, mettre des mots sur tes émotions et créer des Espaces d’Introspection.
Tu n’as pas besoin d’être « spirituelle » ou de connaître les Oracles pour commencer.
Il suffit simplement d’avoir envie de mieux te connaître et de t’écouter davantage.
Pour les Femmes qui souhaitent aller plus loin
Tu peux également associer plusieurs Outils :
Oracle + Journaling + Huiles essentielles + Rituels.
Cette combinaison permet de créer une véritable pratique personnelle autour de la Conscience et de la Reconnexion à soi.
Pour les professionnelles de l’Accompagnement
Si tu es Coach, Thérapeute, Praticienne en énergétique ou Accompagnante du bien-être, les Oracles peuvent également devenir des supports complémentaires dans tes séances.
Ils peuvent ouvrir une séance, favoriser l’Introspection et permettre à la personne accompagnée d’explorer une situation autrement.
👉 [Oracle et coaching émotionnel : comment utiliser un Oracle dans un Accompagnement ?]
Et si tu souhaites aller plus loin et apprendre à utiliser cette approche dans un cadre professionnel, la Formation « Facilitatrice en Libération émotionnelle et énergétique Retour à l’Essentiel » est faite pour cela.
Comment commencer avec "Retour à l’Essentiel" ?
Il n’existe pas une seule bonne manière de commencer. Tu peux entrer dans cette Méthode par la porte qui t’attire aujourd’hui.
1. Tu as envie d’explorer ton monde intérieur ?
Commence par un Oracle. Un tirage peut être un merveilleux point de départ pour prendre un temps d’Introspection.
2. Tu as envie d’ancrer cette expérience dans un Rituel ?
Associe ton tirage à une Huile essentielle, quelques minutes de respiration ou d’écriture.
👉 [Découvrir mes Rituels et pratiques]
3. Tu souhaites comprendre davantage la démarche ?
Découvre le Livre « Retour à l’Essentiel ».
4. Tu souhaites intégrer cette approche dans tes Accompagnements ?
Découvre la Formation « Facilitatrice en Libération émotionnelle et énergétique certifiée Retour à l’Essentiel ».
Et si ton "Retour à l’Essentiel" commençait simplement ici ?
Tu n’as peut-être pas besoin de chercher encore une nouvelle Méthode. Tu n’as peut-être pas besoin d’accumuler davantage d’Outils.
Peut-être que le véritable Chemin consiste simplement à écouter ce qui est déjà là : une émotion, une envie, une partie de toi qui demande à être entendue.
C’est tout le sens de « Retour à l’Essentiel ».
- Revenir à soi
- Mettre de la Conscience
- Libérer ce qui peut l’être
- Et retrouver progressivement son propre Chemin.
Les Oracles, les Huiles essentielles, le Livre et la Formation sont autant de portes d’entrée dans cette démarche.
Tu peux commencer par celle qui t’appelle aujourd’hui.
Découvrir l’univers "Retour à l’Essentiel"
→ Découvrir l’Oracle de Libération émotionnelle
→ Découvrir l’Oracle de Libération énergétique
→ Découvrir le Livre « Retour à l’Essentiel »
→ Découvrir la Formation « Facilitatrice en Libération émotionnelle et énergétique »
« Retour à l’Essentiel », c’est finalement un Chemin : pour comprendre, pour ressentir, pour libérer, pour revenir à soi.
With Love & Light,
Marjorie
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