Nourrir l'énergie Yin dans ton Business
Une question d'équilibreJe t’en ai déjà parlé, La Vie Enchantée, c’est mon Entreprise Guérisseuse. C’est grâce à elle que j’ai mis en lumière mes schémas inopérants. C’est notamment grâce à elle que j’ai compris que je reproduisais un schéma d’épuisement dans le travail, dans mon ancien boulot mais aussi dans mon Business de Coeur. Et ça, je trouve ça grave … Me griller dans ce qui était sensé me faire vibrer, m’épuiser dans ce qui m’a permis de quitter une carrière toxique émotionnellement et psychologiquement.
A y regarder de plus près, j’étais la candidate idéale pour le burn-out. J’avais bien remarqué que j’étais perfectionniste, que je cherchais toujours à faire plus. Mais je n’avais à l’époque pas tous les tenants et aboutissants de la situation. J’avais quelques pièces du puzzle mais pas une vue d’ensemble. Jusqu’à ce que je comprenne que je me vidais de toute mon énergie pour plaire aux autres, pour faire mes preuves, pour recevoir la reconnaissance que je n’étais pas capable de me donner car je manquais à l’époque d’estime de soi.
Souvent, j’accompagne des Femmes qui sont soit dans la procrastination la plus totale, soit en reconstruction après un burn-out. Comme s’il n’y avait pas de demi-mesure entre les 2, comme si le choix ne pouvait se faire qu’entre le TOUT et le RIEN ! Et c’est bien la preuve que cet équilibre est difficile à trouver quand on n’a pas guéri ce qui doit l’être (libérer ce qui entrave et nourrir ce qui manifeste une nouvelle fréquence).
L’excès, en Médecine Traditionnelle Chinoise, est signe de déséquilibre, annonciateur de stagnations énergétiques dans le corps, se traduisant par des symptômes dans notre corps physique. Le proverbe populaire le dit bien « L’excès nuit en tout« . Mais voyons de plus près les ombres et lumières de chaque polarité.
Être dans son énergie yin, ce n’est pas que tomber dans la procrastination, c’est aussi prendre soin de soi pour ne pas se griller dans son Business.
Être dans son énergie yang, ce n’est pas qu’être dans la surproductivité, c’est aussi mettre ses idées et projets en action.
L’harmonie, c’est l’équilibre entre ces 2 polarités.
Pourquoi nourrir l'énergie Yin si tu es trop Yang
Je te livre aujourd’hui 3 raisons pour lesquelles l’énergie Yin est nécessaire dans ton Business.
- Pour maintenir l’équilibre, pour prévenir l’excès de Yang et donc le burn-out, pour ne pas être dégoutée de son Business au final.
- Car prendre soin de soi est une nécessité (s’occuper de soi avant de s’occuper des autres). Tu es importante, tu as de la valeur. Il t’est demandé de nourrir ton estime, puis de continuer de l’entretenir comme un jardin précieux.
- Pour l’Abondance ! En effet, la réceptivité est une qualité féminine. En boostant ton énergie Yin, dans l’équilibre, tu gagnes en fluidité. Être Yang tout le temps, c’est entraver le chemin de l’Abondance.
Comment nourrir l'énergie Yin
- Te reposer
- Lire
- Ecouter un podcast
- Cuisiner
- Jardiner
- Danser
- Chanter
- Faire une pause
- Dessiner
- Ecrire
- Prendre l’air et aller marcher
- Jouer avec tes enfants
- Prendre un Bain Sacré
- Utiliser tes Huiles Essentielles
- Faire un Rituel
- Regarder une série sur Netflix
Pour ma part, toute cette énergie Yin m’inspire et me donne de nouvelles idées. Souvent, je crée dans mon lit, mon divan, en allant promener mon chien Roger. Mes meilleures idées me viennent après un Bain Sacré ou au lever du jour. Par contre, il me faut de quoi noter tout de suite mes inspirations, sinon elles filent comme l’éclair !
Une question d'équilibre
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